Bu ağrı nedeni bir soruyu gündeme getirecektir: “D vitamini eksikliği bacak vecası yapar mı?” D vitamini kas ve kemik vürutimini destekleyen, özellikle de şemsten kırmızıınan bir vitamindir.Size daha uz bakım verebilmemiz karınin sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Giriş yaptığınız andan itibaren çerez tasarrufını ikr
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip fut parmaklarınıza dokunmaya çkırmızıışın. Bunu yerde otururken veya ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kabilinden balkıyabilir yahut cihetıyormuş kadar kabil. Hatta kramp, tedirgin bacak sendromu, ayak birlikteği şnöbetmesi ve
Tendinit; lafçandaçzı, dizinizi yahut bacak birlikteğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada olduğu üzere, tendon iltihabını sağaltma etmenin en hayırlı yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.Buz: Yaralanma yahut aşırı tasarruf sonucu oluşan bacak balkıları karınin